刘连康:找到适宜自己的排压方式

刘连康
刘连康
刘连康
535
文章
10
评论
2020年6月8日15:18:01
评论
8323澳门赌场: 1204字阅读4分0秒

如果你每次碰上了过不去的压力,你要调解自己对未来的判断。你要相信,我过不去,没有人过得去。我过得去,别人不必然过得去。你要是有如许的想法,谁没有压力?

 

在这个世界上,任何一个国家的年轻人都有压力!

 

大家还记得这是谁说的么?

 

没错了!就是马云说的,是咱们的马老师,他说的非常有原理!

 

年轻人都有压力,都需要自己去面对,没有人可以接替你去面对压力,这是无奈防止的事情。在压力面前,咱们应该要做的是找到适宜自己的排压方式,而不是一味的抱怨。

 

说到这个压力,康哥就有一则故事不得不分享一下了。

 

一天夜里,街道上的风光十分漂亮,五颜六色的彩灯将整个城市装扮得更加奇丽。涛坐在外滩边的一个小酒吧里,在安全的氛围下,一边品尝着红酒的香醇,一边聆听着悠扬的萨克斯音乐《故乡的原风景》,他的心情十分舒畅。

 

“是你吗?涛,一起喝一杯。”

 

涛循声望去,角落里的一个熟习的身影正和他打着招呼。他仔细一看竟然是洁,她是涛的一位好同伙,比涛早两年来到上海,而今是一家大公司的业务主管,是位奇迹有成的人。

 

“这里的环境不错,我经常来这里独自坐坐,并自斟自饮上一杯,以减缓下任务上的压力。”

 

洁微笑着问涛:“怎么?你也喜爱这里?”

 

“我不常来。”虽然有点拘谨,但涛照样问:“最近怎么样,忙吗?”

 

很忙,我干了这么多年,从未出现过业务上的纰漏。这次验收产品时竟发现产品有做工题目,80%要返工,而发货期迫在眉睫……

 

你说我能不着急吗?为了赶合同期,大家昼夜不停地任务,一连三天,终于返修完了,而今总算一切都解决了。”

 

洁说到这儿,缓和了一下语气。

 

“今天下班后,我就到这里来了,并特地找了个安安静静的地位,只是为放松一下神经,不图什么热烈。独处也是一种享受,让自己和自己来个亲密接触,让内心彻完全底地放松,红酒口感柔和,比其它酒都好。”

 

“是的,不过我建议你下次喝之前,加一点冰块,那样感觉会更好!”说着,洁又随手拿了一块冰。

 

“噗…”随着冰块的加入,杯子的上方泛起一圈波纹。看着面带微美的洁,涛忽然感觉此时的她,心情必然会很平静。

 

“是呀,面对来自生活、家庭、社会上的诸多压力,每个人都会为之烦恼。如何让自己的心情从压抑中走出来,学会放松自己,并且找到一种适宜自己的排遣压力的设施,排除心理上留下的阴影,是每个人都要面对的一个题目。”

 

涛不禁感叹起来了:“要学会自己恰当地排遣内心的郁闷,淡然独坐、享受音乐、小独酌饮、郊外缓步,或许都是一种调节情绪的良好方式。”

 

恰当排遣内心的烦闷和压力的最好设施,其实就是去寻找适宜的排遣方式。只需你找到了适宜自己的设施,不仅能够减缓压力,而且还能给自己带来伤心。

 

排压方式多种多样,大家可以根据自己的情况做出选择,并不必然就要和别人的一样,适宜自己的才是最好的!

 

本文为原创文章,版权归作者所有,未经授权,禁止抄袭,否则将追查功令责任!

迎接转载,转载请注明作者和出处,谢谢!

作者:刘连康

首发:刘连康博客

  • 我的微信
  • 这是我的微信扫一扫
  • weinxin
  • 我的微信公众号
  • 我的微信公众号扫一扫
  • weinxin
刘连康
  • 本文由 发表于 2020年6月8日15:18:01
刘连康:成功总是与压力相依为伴 我的奋斗

澳门赌场:刘连康:成功总是与压力相依为伴

最近,在某音上面撒布着非常火热的一句话:成年人的世界没有容易二字,但又怎能轻易摒弃!   意思很简单,说的就是成年人将会见临着非常大的压力,很多人都吃不用,可是仍然还有大部分人会选择负重前行...
刘连康:穷人洗澡,穷人洗脑! 生活哲学

澳门赌场:刘连康:穷人洗澡,穷人洗脑!

许多人一看到康哥刚才写的那个标题:穷人洗澡,穷人洗脑。立刻就会条件反射,尤其是洗脑这个词,就会认为是非常不好的一种词汇,只能给人带来数不尽的灾祸。   其实不是如许的,咱们不能够单单从字面上...
刘连康:你心里是否长着一株幸运草 生活哲学

澳门赌场:刘连康:你心里是否长着一株幸运草

人生活着,幸运之事可遇弗成求。可是,仍然照样有无数人渴望幸运,都想与幸运结缘,可是幸运在哪里呢?   台湾著名散文作家林清玄有一篇散文《寻找幸运草》,在文章中他对自己的侄子说:“你们看,这酢...
刘连康:悲观是一种积极的心态 生活哲学

澳门赌场:刘连康:悲观是一种积极的心态

在日常生活中,有一小部分人,遇到稍微糟糕一点的事情,就会变得非常沮丧,做什么都不顺心,心里面就会认为这是老天爷在有心熬煎他。   而那些悲观的人,一直坚信没有最坏的事情,即使这件事情做不成,...
刘连康:学会站在别人的角度看题目 生活哲学

澳门赌场:刘连康:学会站在别人的角度看题目

咱们很多人在做事情时,总是很喜爱站在自己的角度去看题目,往往就会导致眼前的题目还没有解决,就搞出了更多的新题目出来。   惟独换位思考、将心比心,才气够真正了解别人的所思所想。因为人与人的生...
刘连康:凡事切弗成应付了事 生活哲学

澳门赌场:刘连康:凡事切弗成应付了事

在职场上摸爬滚打的几年时间里,康哥跳槽过好几家公司,做作也遇到过各种各样的职场人。他们当中很多人任务态度都是不怎么端正的,有些人是边任务边玩,另外一些人是任务到一段时间就开始找人吹牛逼,还有一些人则是...
刘连康:摒弃是一种豁达的心情 生活哲学

澳门赌场:刘连康:摒弃是一种豁达的心情

你有没有发现,自己每次出去逛街时,看到什么都想买,这个想要,那个也想买回家。其实这个就是咱们的虚荣心在作祟,说得简单些就是咱们的贪念太大,一旦时间长了会让咱们变得贪婪无厌,非常之可怕。   ...
匿名

发表评论

匿名网友 填写信息

:?: :razz: :sad: :evil: :!: :smile: :oops: :grin: :eek: :shock: :???: :cool: :lol: :mad: :twisted: :roll: :wink: :idea: :arrow: :neutral: :cry: :mrgreen: